看到吧友元旦都急症进医院,其实学会如何对自己负责是更有意义的事,国家层面去年已经明确提出:每个人都是自己健康的第一责任人。
元旦开启新的跑步之旅,上回中长跑可以追溯2019年的汕头马拉松,一转眼四年了。
新年先让自己动起来,一起共勉!
一天22公里? 要我老命了。。。
牛
666
麻蛋,膝盖已跑废,羡慕能跑的
现在每天有空都跑3-5公里,偶尔10公里
加入马拉松大军,争取全马早日破3!现在跑马的人是越来越多了
业余跑,全马没信心完赛!最长才跑过28公里
半马下来 走都能完赛 交流与得少了-_-||
明确提出的是彩虹屁吗
罗湖的啊
配速8,体重180斤,目前只能跑8公里。大后天跑半马,有袜子推 .. | 2024-03-27 11:08 |
苏州全马回来 | 2024-04-14 16:48 |
晒晒我今天的首个半马 | 2023-11-05 23:02 |
今天跑了个半马,20公里去吃洞见者,嗯,闭店倒闭 | 2022-04-06 15:50 |
哈啰充话费多久到账啊?刚充了一次半个小时没到账 | 2022-12-03 14:17 |
提醒帖 建行生活 点亮城市 | 2024-01-02 00:31 |
陕西邮储借记卡还xing/用卡1800-8.8 | 2024-01-02 00:31 |
三全灌汤系列三鲜口味饺子1kg9元包邮 | 2024-01-02 00:31 |
2024-01-02 00:28 | |
2024-01-02 00:26 |