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墨茜
2022-09-06 10:40减脂减肥第七天减了3斤半，应该是周期
https://www.hxm5.com/t/1949227
一周为一个周期，实测第七天减的最多，前面6天才掉称10斤，昨天第7天一天掉称3斤半。
第七天应该就是吧友说的平台期。
七天减肥13斤，原计划是一个月减20斤，按照目前进度，一个月可以减13*4=52斤，那我直接从193--->141斤，远远超过预期。
我的减肥食谱可以看看我上一帖。加果更多操作
我也说一句...
相约永久
照你这么算连人带盒5斤不远了
回复2022-09-06 10:50特别关心
你真觉得你接下来的每周都还能减13嘛
回复2022-09-06 10:41天魔之剑
牛逼 都是大胖子
回复2022-09-06 10:44走马观花
一个月52斤。。。可真敢想
回复2022-09-06 10:52三生の烟火
一个月52，就要详细体检了
回复2022-09-06 10:51快乐就好
刚开始减肥 瘦的都是水分 就没有到脂肪层
回复2022-09-06 10:53听风细雨
你想多了 一开始减肥掉的快，后面就没这么快了
回复2022-09-06 10:50无语问苍天
一个月52？？？这不吃不喝都很难吧
回复2022-09-06 10:44林深时见鹿
一个月52，4个月归零
回复2022-09-06 10:49花好月圆
不就是节食嘛，开始效果明显减的都是水，你是急等做什么有体重要求
回复2022-09-06 10:43瞳之深渊
上照片，我不信
回复2022-09-06 10:45
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