最近身体感觉好累.还作恶梦.有什么运动能坚持的.以前天天会去下健身房.一年前倒闭了!然后又在小区早上或晚上跑下步..但没坚持下来..有时下雨或是太热了就没跑还爬过几周楼梯.从一层到三十二层.也没坚持下来感觉不运动身体感觉好累.还作恶梦.有什么运动能坚持的推荐下我本人想运动健身.但有了小孩后.小孩太玩皮了.有时我老婆一下带起来吃力...硬是拉着我在家一起带小孩其实我的愿望是每天能健健身 ,身体好些.也不会有病痛.精神也好.不会感觉累.而且也不会作梦真的.我身体好的时候我从不作梦.睡眠质量好得很.
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2022-08-27 07:55 | |
京东自营的商品是先签收在退还是派送前申请退款好? | 2022-08-27 07:50 |
哪位老哥出k50 | 2022-08-27 07:48 |
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2022-08-27 07:40 |