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我也说一句...

  • 你命里缺我

    穷病

    回复2023-10-26 07:57

  • 凡人烦事多

    同上

    回复2023-10-26 07:57

  • 一身不温柔

    还好了

    回复2023-10-26 07:59

  • 会让你牵着我的手

    我也是，最近生物钟疯了12.30睡，6点多准时醒。而且每天都一样真服了。今晚11点睡试试。。。

    回复2023-10-26 07:58

  • 繁华世界

    越来越短睡了

    回复2023-10-26 07:56

  • 卡布基诺

    引用：我也是，最近生物钟疯了12.60睡，6点多准时醒。。今晚11点睡试试。。。

    12.60是几点？1点睡5点醒吗

    回复2023-10-26 07:51

  • 回忆一生

    什么软件能检测睡眠

    回复2023-10-26 07:50

  • 为遇见伏笔

    引用：穷病

    有这方面原因，但也扛得住啊

    回复2023-10-26 07:55

  • 從今苡後

    会不会猝死？

    回复2023-10-26 07:58

  • 黑羽快斗

    缺乏锻炼，12小时体力活干下去，倒头睡到第二天中午

    回复2023-10-26 07:56

  • Stan

    大哥 我上次就是这么死的

    回复2023-10-26 07:53

  • 黄昏之后

    引用：什么软件能检测睡眠

    系统的健康，需要搭配手环或者手表

    回复2023-10-26 07:49

  • xdljj

    适当给自己休息一下

    回复2023-10-26 07:54

  • ZARD

    坚持，要不然熬夜的赚的钱不够吃药的

    回复2023-10-26 08:01

  • simon

    引用：12.60是几点？1点睡5点醒吗

    打错字了

    回复2023-10-26 08:00

  • 随风往事

    凌晨3点半睡得，5点半起的，现在看手机都辣眼睛。

    回复2023-10-26 07:55

  • LiXin

    倪海厦说每天睡够六小时就够了

    回复2023-10-26 07:51

  • 青春抹世

    压抑就是压力太大，我前两年也这样，我是入睡困难根本睡不着，我的建议是徒步就行了，每天出去走个30公里，下午回家直接倒头就睡，然后持续个十来天基本养成生物钟了

    回复2023-10-26 07:56

  • t8777

    引用：什么软件能检测睡眠

    蜗牛睡眠

    回复2023-10-26 07:49
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