我从大学毕业到现在六年了几乎每晚都是两点才睡觉。。。更有甚者可能到四点。但是我睡觉时长还可以,每天肯定能睡够八个小时。凌晨2点睡,早上10点起。凌晨4点睡,那就中午12点起。我这样的会有事吗?害怕
你这年纪 每天4小时睡眠不是问题
没事,还年轻,等你40了才有后悔的心思。现在别慌,人的生物钟是白天工作,夜晚休息。你这黑白颠倒,身体细胞得不到休息。年龄大了才会显出来。现在不用慌,有一大堆工厂人陪伴,这就是为什么很多人抗拒夜班。
这你睡觉很规律啊,每天8小时就超过了大部分人
没事
媳妇孩子父母,你在的时候这些都是你的,
你不在的时候,只有父母是你的
还年轻
工厂上夜班还不睡觉,只要每天睡够8小时问题不大
看作息时间应该是专职撸毛的?
别熬了讲真。。我40多时候做公交就有小孩给我让座了唉。。。。。。。
我以前刚进吧里也是各种两三点睡 后来精神状态萎缩现在再也睡不着
鞋贩子
没毛病,我一同学,刚毕竟打三份工,一天睡不到四小时,扛了三四年...
睡那么久怕毛,不然别人上夜班的怎么办。
我已经十几年熬夜了。不过现在年纪大了熬不动了
40后,身体会问你收账
老哥搞得物的
等你30岁你就知道了
我连续十年上倒班,每年体检问题都比上一年多,今年搞了个王炸,基本上活不到退休了
2点睡 10点起 这不就相当于生活在乌鲁木齐或者西亚么,这能有啥问题?
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