32岁终于知道失眠的滋味了,12点多睡下去,做了个梦然后后面醒了,四点,就睡不着了
也不困,又开始想这几年乱七八糟的事儿
哈哈
我三点多就醒了
吃点艾司唑仑,帮助睡眠
已经5年了,每天夜里2点醒,再也睡不着
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