脸扭左边,左胳膊90度向上,左腿90度向下,支着身体略微向左倾斜,裆部悬空,不至于压蛋蛋,右胳膊和腿都伸直向下,或者右胳膊耷拉到床边向下。脸扭右边的话都反过来,和图中的5差不多,30多度不开空调电扇也能睡着,梦里美团不退款。
不行。真趴着睡到早上能把自己顶起来
我睡觉1-8一晚上都能来一遍
肯定的,下面有个人更舒服
热死
1 3及偏左
我喜欢5,但是压着心脏很难受
趴着脖子不舒服
而且压倒牙齿了
其他都不错
主要看一起睡的是谁
5678
12345678一晚上飞循环几遍
首先,人的颈椎包括 7 块椎骨,通过复杂的关节和韧带连接,使我们的头部能够在多个方向上移动。在俯卧位睡觉时,头部需要偏向一侧才能保持呼吸通畅,这将导致颈椎长时间处于旋转状态,会使颈椎的关节及其周围的肌肉和韧带产生过度拉伸和压迫,从而导致颈部疼痛、酸胀,甚至可能导致慢性颈部疼痛。
另外,俯卧位睡眠也可能对呼吸产生影响。在俯卧位时,胸部紧贴在床垫上,限制了肺部的扩张空间。肺部的正常扩张和收缩是我们呼吸的基础,若肺部扩张受限,可能导致呼吸不畅,长期下来可能加重呼吸困难的问题。
趴着睡jj没地方放啊
我是2 5,躺着睡不着
我见过一个老哥70岁+
睡觉是用手撑着头睡得,就像躺在床上看电视一样。
不行。真趴着睡到早上能把床垫顶坏
失眠睡觉小方法纯物理 | 2023-09-13 23:07 |
落枕了,要去医院看看吗,还是等自行恢复 | 2022-02-07 07:54 |
蒸汽眼罩有用不?今天看了8小时电视剧眼睛有点不舒服.想晚上带着睡!!!!!!!!!!!! | 2022-07-30 23:43 |
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明天12315估计哔了狗 | 2023-08-13 22:07 |
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