头像选的好

2023-05-08 08:14

关于keep单车的一点建议，给没有体育锻炼习惯的人

1.别一个人完成，初期这个强度很容受伤。建议是两个人一人一天或者一人五分钟轮流骑，你的身体需要恢复，善待他。
2.运动前热身和运动完后拉伸，能有效帮你缓解运动后遗症
3.这个单车的实际价值应该去咸鱼搜动感单车。