自在自如

2022-09-27 23:29

周末就去趟超市，每个都看看食品添加剂

靠了，看了辛吉飞视频，又看看买了纽麦福牛奶，换，全部都换成低添加剂的。
网上看视频，说跟国外的朋友对比了一下，人家的食品里添加剂是真的少。我们平时接触的添加剂太多了。
从酱油到陈醋，从饮料到牛奶，方方面面都会涉及到，以前觉得转基因油会影响健康躲避掉。没想到其他地方也有很多。
牛奶以后只喝纽麦福和特仑苏，酱油只用千禾李锦记0添加，不能说添加剂多么不好。就是想着吃的东西后边跟着十多种添加剂心里就隔应。我一直认为。添加剂吃了后今天后天不会影响到你什么，但是一直吃天天吃，长此以往你就会出问题。现在发现还不晚。
我到我家储藏间，看了看，旺仔牛奶，也是卡拉胶加奶粉勾兑。惠寻撸的奶茶也是一大堆添加。还有常喝的绿茶，都是添加剂。酱油里边，除了老抽需要添加食用色素外，生抽添加食用色素一律是勾兑的。老干妈竟然添加剂很少。只有一种谷氨酸钠（味精）。
这周末就去超市每个产品都看看，现在就改，把家里的有添加的吃一吃处理掉后，以后就按照0添加的买