最近在戒,但太难熬了
有没有过来人 有经验的呀
嗑瓜子都上火了 吃糖胃不舒服 求解
吃东西
那就继续抽
没钱买就戒了
酒
两个月,熬过去就基本成功
递减,从一天5到4到3… 最后闻味
穷治百病 留100吃饭,有上顿没下顿,想抽就买,看看最后是饿难受还是没有烟难受
减量,慢慢减量,平滑一点
人不能闲,没事干就会想
你是个人才
没什么好代替,实在要电子烟吧,电子烟抽了抽真烟会觉得很臭,我这样戒了2个多月了
戒烟7-8年,抽了小十年当时突然不想抽就不抽了
喝茶磕瓜子,嘴上觉得犯瘾就嚼点东西。不说了,我得去点一颗了你是个人才
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