是不是太胖了所以流汉多?
运动不就是要出汗吗
现在天气热,不跑步,出门走个十来分钟都一身汗了
这个天气别说跑了,我走一会都能流这么多汗
不是很正常,这么热的天,走路都出汗,
看天气吧 我们这儿35度 1公里就能成这样
这个天气走路都出汗,别说跑步了
前几年夏天 50分钟走8000步,你这速度我觉得比快走没啥差别啊
前几年夏天 50分钟走8000步,你这速度我觉得比快走没啥差别啊确实慢,但是跑起来了,比走有用多了
半个小时3公里,我给你说,我走路3公里也就30分钟。。。更别说我跑10公里一小时了。另外减肥没必要跑步
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