比如vcvbce这些
基本上吃这东西的都是+锻炼 而且也不是长期吃
可能会稍微好点
楼上说的对。但是你想岁月啥的。那麻烦了。保护线粒体。少吃糖。快碳 精致满足的蛋白质。油脂的脂肪。补品雀巢那个维生素。和NMN起步
减少糖的摄入,
看来你已经财富自由了,所以下以步是想要长命百岁了
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