我身高160,体重55kg,一餐最多2碗(菜做的特别好吃也是,就是这么大的量),如果喝了点啤酒的话,那更是吃不了多少饭;而有些人一餐3、4碗饭轻轻松松,还可以喝酒,重要的是这些人也不怎么运动啊,消化好?
我也就1碗,你2碗还嫌少
十年前,三包方便面不够吃,现在,一包方便面吃不完
你的胃就像气球一样,每次都把胃吃成拳头大小,胃已经习惯了拳头大小,每次多吃点把胃撑大,就能吃了
正在减肥 米饭吃很少很少
我想通过吃的方式,让自己增肥,看起来稍微壮一些
主要是没钱吃,钱多我能吃一桶
哈哈
还有这种说法吗,头一回听说也
那不吃饭的时候你在吃什么,减脂餐?沙拉这些吗
厉害了
老肥肉,一天半斤,就ok
我在家也会举哑铃,举完哑铃后,手臂充血一样,看起来很壮,过一会就又会消下去和平时一样,是不是还要通过吃的方式来增肌哦,光锻炼不行?
我正常情况是2碗
我也是最多两碗
一天半斤大米,煮成饭不知道有多少重量。
那肯定的
竟然有人不想吃???
这么说吧,读书的时候早餐吃4个大肉包+豆浆,现在4个小笼包+豆浆
一餐一碗半到两碗。放假时觉得不会饿菜量少,开学后快到吃饭时间很饿菜量多。哦,是菜量问题,不是饭量,饭量要固定
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