每晚十点上床闭眼到天亮,完了,我不会睡觉了
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你需要褪黑素
让小弟弟累
来两发,累趴了就睡着了,亲测
能量太多了,建议晚上少吃点
别说褪黑素了,医院开的精神药品催眠药都没用
他发帖之前我就试过了,这种只能针对非失眠患者
不过,撸习惯了,就不想和真人做了,
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