总比跑步伤膝盖少吧
一天180卡就能烧膝盖了嘛..
别运动了,保膝盖要紧
一天顶多半小时,三个月而已
主要不懂,看有的吧友说单车最废膝盖
吧友考虑问题本质是会不会翻车,至于伤不伤膝盖就是个玩笑,天天熬夜撸肯定废命
看这身材也得下一单
看你是个什么生活模式,膝盖没有伤,正常上班族,每天半小时可以强身健体,如果是熬夜肥宅,可能第一天半小时就抬不起腿了
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还好,比跑步强
想那么多没啥用,
想搞就冲,,监督打卡的来,签名
你走路时间不更长?
不要拿海鲜市场200块钱的那种动感单车跟Keep这款比,顺带科普骑车姿势 | 2023-05-10 01:55 |
有氧运动爬楼梯 | 2024-08-10 12:39 |
keep是真的坑啊 | 2023-05-22 18:17 |
晚上路口绿灯左拐,和直行的电动车发生刮擦,人伤不严重。 | 2022-02-09 14:19 |
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keep打卡,不需要电吧? | 2023-05-10 08:55 |
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