人到中年,总是感觉到力不从心,才特么32岁,就这个屌样。其实我从十年前就是这样了,可能是以前撸多了吧,不管在哪早上吃完早餐,十天有7-8天都是困得,就是想睡觉,冬天会好些,夏天春天都这个屌样,也没什么大毛病,就是困,啥都不想干,吃饭跑挺快。
红牛对我有效,如果早上喝了一罐,会好很多,咖啡也可以,但是感觉用这种东西提神总觉得不好。
正常情况就是春困秋乏的样子,干什么都没有动力,就算是去银行领点小钱也没那么激动
最近准备养养生,不知道买安利的保健品好还是其他什么牌子,也没太多研究,最近一直在控制体重先,体重下来一些上保健品
这些年就是跟着吧友熬夜,撸毛,折磨自己
好的田勇
养生大师好像都没领到退休金就挂了
这玩意一点用没有
32岁都算中年了??
进厂都不要的年纪,不是中年吗
智商税
你别是血糖高
别熬夜了,这是智商税,还不如枸杞泡水
查过没毛病,概率和前列腺有关系
这个价都能买10斤枸杞了!!!
保温杯里泡枸杞
喝喝试试,对养生也没有研究。身体虚了。也不是一时半会能补起来的
运动起来
撸起来
人到中年不得已,保温杯里泡枸杞!
割以永治
别熬夜,多锻炼
去书店买本中医养生学,熬点杂粮粥,练练五禽戏,八段锦,易筋经,毛笔写经,小茶一泡,内经一看。
可以买奶粉,每天冲泡一杯,上次吧里发的飞鹤,我就买了几罐,喝了大半个月,感觉还可以。
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