搜索
Tenminutes
2023-03-15 23:55关于熬夜
毕业就电厂三班倒,上大夜那是家常便饭.灵活就业七八年了,还是养成了熬夜的习惯,主要是因为通宵效率奇高啊,安安静静的.
现在的状态是白天一睡到中午饭点.下午到凌晨三四点都贼精神,我想问这样对身体伤害大吗?睡眠时长不低啊,但是熬夜明显感觉头皮屑多,不熬夜头皮屑几
乎没有,看来多少是有影响.
但我发现,正常的三班倒工作性质的职业猝死率也不是那么高,重点是工作时长!工作强度!白天工作八个小时,天天晚上加班通宵,那肯定不行!不知道我理解的对
不对.加果更多操作
我也说一句...
天边有云
老哥现在做啥的
回复2023-03-16 00:02冬天_凯
没出事的时候都说没事，出事的时候就晚了
回复2023-03-16 00:00JohnRebirt
你自己的作息，能保证1天足够的睡眠就行了，
回复2023-03-16 00:00来者不易
哎,项目几乎都黄的差不多了,讲的是以前,现在...他是谁 第五集...没办法睡不着.
回复2023-03-16 00:04天外飞龙
我以前本来就这么认为的,但是现在还是有些动摇...
回复2023-03-15 23:56五行缺钱
日夜是不是身体的一个习惯的问题？
回复2023-03-15 23:59像个小丑
我辞职考研之前也是电厂三班倒，上夜班的时候，早上五六点钟的感觉永生难忘
回复2023-03-15 23:55从心所欲不逾矩
其实还好吧。我一发小十多岁就辍学看店看夜班，一直是通宵。
直到这几年大环境影响才没通宵。一般看到一两点。回复2023-03-16 00:02彬彬有礼
熬夜不好，建议通宵
回复2023-03-16 00:05流星划破的虚空
如果固定上夜班熬通宵还好，就怕倒班的，生物钟倒来倒去乱了，导致身体内分泌失调，毛病就出来了。
回复2023-03-16 00:06
相关主题
 关于熬夜 | 2023-03-15 23:55 |
| 我咨询过京东内部关于续费礼的问题了！ | 2023-09-26 09:50 |
| 说说我是怎么胖的（关于上一帖减肥） | 2022-08-29 21:32 |
| 关于电子血压计的测量 | 2024-05-24 14:08 |
| 熬夜没BUG。 不熬夜。或者熬夜打游戏。你们BUG撸的飞起？ | 2022-05-30 01:59 |
最新主题
| 2023-03-15 23:55 |
 | 2023-03-15 23:52 |
 最后10分钟拿下朴朴 | 2023-03-15 23:51 |
| 京东砍单严重 | 2023-03-15 23:47 |
| 旧华为手机，系统自带优酷，偷跑26GWLAN流量 | 2023-03-15 23:44 |