今天去爬了那个飞流直下三千尺的秀峰瀑布,来回一万八千多步。结果两条腿就疼的不行
之前一天三万步都没啥感觉,唉,这阳了半个月了还没好利索
医生三令五申阳了不要剧烈运动,不过就是有人二笔不听话,你说对吧楼主
爬上去发现有索道下来,40块一人,舍不得,还是走下来了
还是不要剧烈运动的好
杨过也要小心,一部分人杨过后有心肌炎,剧烈运动容易猝死
年轻人,听人劝,这样真的会死的
怎么办 上班明显感觉乏力 来回开车 加个油 回家腿直突突
爬皮山吗?
在家歇了半个月了已经,我走走歇歇,路上歇了七八回
去年11月到现在已经来回爬了几十趟了,今年基本上都没动过,快发霉了。边走边休息吧,不拍没素材啊
休息一个月,现在散散步比较好
打了一炮,结束了心率一直100多下不来
大病起码恢复要一个月
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