买30公斤的,单只15公斤的对吗?
然后买沙子款的,还是纯铁电镀,还是纯钢的?
有经验的老哥说说
单只30公斤你也拿不动啊,,
工地搬砖
买那种能加减重量的
别买虚标的
纯钢的
Yd哑铃?
沙子的便宜,有点大,最好买白钢的
买什么样的无所谓,真想练搞两个桶装满水就练起来了!不想练,买啥样的都是吃灰
二手咸鱼找倒闭健身房,或者买了不玩的,推荐铸铁的,沙子的就是纯垃圾
纯钢,装备好练起来才有动力。(主要是海鲜市场好卖)
买重点的,30根本不够用,不同部位需要不同重量的哑铃,只买一套30的你得来回换哑铃片,建议买40、50的,再另外买一套或两套哑铃杆,比如你今天练胸跟手臂,重量直接调好开练
贵在坚持,千万别买回来吃灰
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